佛學科
「生命‧禪」小種子課程(2022第一、二節)
2022-11-26
「生命‧禪」小種子課程2022第一和二節（26-11-2022)
禪修五分鐘重點：禪是靜慮，修是實踐。
透過個人靜坐，讓身體如筲箕一般，把不必要的思維隔去。
靜坐時運用腹式呼吸方法，可令同學專注認識和關顧自己的身體、感受內心世界，從而領悟出處世做人的道理和方法。
課堂及小組活動：以盆栽羅漢松為主體，讓學生認識種植時要注意的技巧。
第一課：生命之源。
透過觀察不同種子，讓同學認識生命周期如何開始。
透過認識小盆栽和農田種植，讓同學體驗一般耕種工具的運用。
透過把羅漢松幼苗移盆，讓同學懂得如何照顧小生命。
第二課：山水之間。
透過實物觀察，認識泥土和水的成份。
透過把肉質植物幼苗移盆，讓同學懂得如何照顧小生命。
透過學習耕種技巧，讓同學認識水、營養和泥土對植物成長的重要性。
